Шалфей – каковы лечебные свойства этого растения?

Чудодейственное лекарственное растение шалфей

08 декабря 2013 5685

Шалфей широко известен в народной медицине с давних времен.

Древнегреческие и римские медики называли его священной травой.

Об этом лекарственном растении писали Гиппократ, Плиний Старший, Гален и Диоскорид.

Этот род растений включает в себя около тысячи видов, однако, самыми известными их представителями являются шалфей лекарственный и мускатный.

Все виды шалфея являются эфирномасличными растениями.

Как и само растение, эфирное масло его также обладает полезными свойствами.

Особенности и отличительные стороны

Из всех видов рода Шалфей своими полезными свойствами отличен шалфей лекарственный.

Распространен он в Греции, Италии, Франции.

В диком виде практически не встречается, в отличии от лугового.

Шалфей относится к теплолюбивым растениям, зимой при недостатке снежного покрова вымерзает.

Если вы собираетесь выращивать его на грядке, на зиму придется тщательно укутать.

Также при выращивании шалфея необходимо помнить, что он весьма светолюбив и не переносит излишнего полива.

Обратите внимание

Шалфей — неприхотливое растение, которое несложно вырастить как на огороде, так и в кадке на балконе.

В таком случае, это полезное растение будет всегда в пределах досягаемости.

Кроме полезных свойств, есть еще и декоративные виды растения.

Собирают шалфей во время цветения, до 3 раз в год, желательно утром.

Сушат его в темном, хорошо проветриваемом месте. Хранить высушенное сырье желательно в стеклянных банках. Срок хранения высушенного растения – 2-3 года.

В народной медицине используются цветы и листья шалфея лекарственного, чаще всего в виде отваров и настоек.

Для получения настоя для полоскания ротовой полости берут ложку шалфея на стакан кипятка, настаивают 30 минут.

Для отвара пропорции растения и воды такие же.

Шалфей применяется при ангинах, стоматитах и болезнях десен в виде полоскания.

Такое полоскание поможет и при зубной боли.

Растение обладает бактерицидными свойствами, поэтому полоскания с его настоем полезны и просто для профилактики заболеваний ротовой полости и простуды.

Для лечения фарингита готовится настой из шалфея и зверобоя.

Травы берутся в пропорции один к одному, на 100 г воды необходимо 5 г смеси, то есть столовая ложка на стакан воды.

Этот настой применяется как для полосканий, так и внутрь по полстакана 3-4 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Для полосканий также применяется спиртовая настойка шалфея.

Приготовить ее дома очень просто – пропорция травы и спирта один к десяти, крепость спирта должна быть около 70%.

Для полоскания две ложки настойки разбавляют в стакане теплой воды.

Спиртовой настой шалфея в чистом виде применяется для обработки ран.

Важно

Ингаляции с шалфеем помогают против воспалительных процессов дыхательной системы организма, помогают при кашле и насморке.

Также они полезны для сосудов, предупреждают атеросклероз, укрепляют стенки лимфатических и кровеносных сосудов.

Ингаляции являются незаменимой процедурой при восстановлении после тяжелой болезни или после операции.

Шалфей лекарственный известен своим кровоостанавливающим и дезинфицирующим свойствами, что делает его отвар неплохим средством для обработки ран и профилактики образования в них гноя.

Настой или отвар можно использовать и для лечения гнойных ран, обморожений, ожогов и воспаления кожи.

Для этого используют примочки с шалфеем, а также местные ванночки.

Также водным настоем можно промыть рану после обработки спиртом или даже вместо нее.

Ванны с шалфеем принимают при кожных заболеваниях.

Также они полезны при артрите, остеохондрозе, радикулите и артрозе.

Такие ванны показаны и для уменьшения посттравматических эффектов и против любых болезней, связанных с суставами.

Ванночки для ног предупреждают грибковые заболевания и помогают при усталости.

Они особенно полезны для тех, кому приходится часто ходить или стоять.

Отвары и настои шалфея применяются внутрь для общего укрепления и оздоровления организма.

Пить их следует или утром до завтрака, или хотя бы за полчаса до приема пищи.

Также это растение способствует повышению аппетита, выработке желудочного сока и повышению активности желудочно-кишечного тракта.

Помогает избавиться от гастрита, входит в состав желудочных чаев.

Справляется он и с болезнями печени, полезен при вирусных инфекциях.

Совет

Чай с шалфеем полезен при гнойной ангине, стоматологических заболеваниях, одышке, любых нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и воспалительных процессах печени.

Также он известен своим противодиабетическим действием.

Способность понижать сахар в крови делает шалфей очень полезным лекарственным растением для диабетиков.

Водный настой шалфея помогает справиться с диареей и кишечными инфекциями.

Также его применяют для уменьшения потоотделения при лихорадке или туберкулезе – эффект появляется через несколько минут и держится несколько часов.

Настой на уксусе применяется только наружно при гинекологических заболеваниях, а также для профилактики пролежней у лежачих больных.

Противопоказания к применению препаратов с содержанием шалфея

Не рекомендуется лечиться шалфеем в период лактации, так как он способствует уменьшению количества молока.

Не следует употреблять его и в период беременности, что объясняется большим содержанием в растении эстрадиола.

Повышенное содержание, которого может привести к сокращению мышц матки, и стать причиной выкидыша.

Также не стоит употреблять шалфей, в таких случаях:

  • острое воспаление почек;
  • очень сильный кашель;
  • беременность;
  • мастопатия;
  • онкология.

На заметку прекрасному полу

Шалфей обладает множеством полезных для женского организма свойств, благодаря содержанию соответствующих фитогормонов.

Их действие схоже с действием эстрогена.

Кроме того, он применяется при гинекологических заболеваниях.

В частности, при лечении молочницы можно применять смесь отвара шалфея и уксуса в пропорции три к одному.

Смесь используется как примочка.

Отвары и настои используют для спринцевания и сидячих ванночек при женских заболеваниях и для их профилактики.

В древности считалось, что регулярное употребление настоя этого полезного растения препятствует старению кожи.

Отчасти это правда, поскольку внешний вид кожи во многом зависит от состояния организма.

Также шалфеем полезно полоскать волосы для их укрепления.

Он излечивает от фригидности, повышая половое влечение у женщин за счет содержания в нем фитогормонов.

Схожими свойствами обладает липа, которую часто применяют в настоях против полового безразличия у женщин вместе с шалфеем.


Обратите внимание

Для этого смешивают листья шалфея и цветки липы в пропорции один к одному и готовят водный настой: на 1 столовую ложки смеси стакан воды.

В день следует выпивать два стакана настоя.

Чай из шалфея для лечения фригидности применяли еще древние римляне.

В Древнем Египте считалось, что чай из этого растения способствует повышению рождаемости.

Настой его семян столетия назад использовался как средство против женского бесплодия.

Использовалось для его излечения также вино с шалфеем – настой растения на белом вине.

В современных справочниках также иногда встречаются схожие рекомендации относительно чая из шалфея, а также спиртового настоя.

Считается, что даже частое использование шалфея в качестве приправы повышает вероятность наступления беременности.

Водный настой и сок из свежих листьев принимают внутрь для уменьшения потливости, особенно при климаксе и во время полового созревания.

Также полезен при климаксе экстракт шалфея.

Желательно иногда пить чай из шалфея всем женщинам старше 35 лет, он способствует омоложению организма и приносит ему немалую пользу.

Важно

В чай можно добавлять лимоны, мед, сахар, а также другие травы, которые могут быть полезны.

Такой чай поможет нормализовать менструальный цикл и уменьшить симптомы ПМС.

Нельзя не обратить внимание на применение в профессиональной косметологии, а также в изготовлении домашней косметики.

Шалфей помогает от перхоти, угревой сыпи, его настой используется для умывания чувствительной кожи, а паровые ванночки для лица полезны для любого типа кожи.

Помогает при облысении

Сильная половина человечества больше подвержена облысению. Мужчины намного раньше женщин начинают терять волосы.

Настои и отвары, а также обогащение шампуней эфирным маслом шалфея может замедлить облысение, а в некоторых случаях и прекратить его.

При мужском бесплодии применяется настой из семян.

Курс лечения – около 3 месяцев. Между курсами следует делать перерывы в 2-3 месяца.

Шалфей полезен для мужчин еще тем, что эффективен при лечении простатита и аденомы предстательной железы.

Он входит в сборы и чаи, предназначенные для лечения этих заболеваний, а также применяется отдельно в виде отвара.

Пожилым людям — ванны с шалфеем

Препараты из шалфея улучшают память и препятствуют ее ухудшению, которое часто грозит пожилым людям.

Настой препятствует дрожанию рук, укрепляет нервную систему.

Он незаменим во время восстановления здоровья после перенесенного инсульта, как общеукрепляющее средство.

Совет

Ванны с добавлением шалфея помогают при радикулитах, остеохондрозе, тромбофлебите, артрите и артрозе.

Он способствует долголетию и укреплению здоровья, что делает препараты из него практически незаменимыми для пожилых людей.

Свежие листья — целебное действие

В свежем виде листья шалфея применяются только наружно. Они находят свое применение в лечении опухолей, ран и кожных заболеваний.

В лечебных целях из свежих листьев выжимают сок.

Он применяется внутрь от чрезмерной потливости и как полоскание при стоматологических проблемах.

Сок полезен также при истощении.

Свежие и сухие листья шалфея также применяются в кулинарии как приправа, обладающая неординарным пряным вкусом.

Эта приправа широко применялась в Древнем Египте во время войн и прочих катаклизмов, как повышающая рождаемость.

Бесплодие с помощью шалфея лечат и в наше время, и частое применение в роли приправы также полезно в этом.

Шалфеем приправляют обычно мясные, первые блюда, а также гарниры и салаты из риса, капусты и яиц.

Он добавляется в смеси трав, которые используются при приготовлении колбас, ветчины и сыра.

Также его добавляют к сельди.

Как вам поможет мускатный шалфей?

Основное применение шалфея мускатного – лечение гинекологических заболеваний и воспаления глаз.

Также он обладает успокаивающим и расслабляющим свойствами, что делает чай из шалфея полезным при эмоциональных расстройствах у женщин.

С настоем мускатного шалфея делают примочки для воспаленных глаз.

В качестве чая он полезен женщинам, которые страдают фригидностью, бесплодием, гормональными проблемами, ПМС.

Полезен при климаксе, особенно в начальной его стадии.

Обратите внимание

Масляный настой мускатного шалфея помогает при варикозе и нарушении кровообращения.

Он применяется как мазь или массажное масло.

Приготовить его просто – залить шалфей растительным маслом так, чтобы оно чуть покрыло растение, и настаивать 2-3 недели.

В остальном данный вид растения применяется для лечения и оздоровления организма так же, как и шалфей лекарственный.

Они имеют схожий состав и свойства.

Видео-десерт

Откройте для себя рецепты народной медицины в полезном видео-сюжете:

Нашли ошибку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://NoteFood.ru/produkty/top-poleznyh-produktov/shalfej-poleznye-svojstva-dlja-zdorovij.html

Шалфей, лечебные свойства и противопоказания

Янв-22-2017 Автор: KoshkaS

Что такое шалфей, лечебные свойства и противопоказания, какие есть полезные свойства у этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав и пряностей. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Шалфей лекарственный (лат. Sālvia officinālis) – это травянистое растение или полукустарник высотой до 75 см; вид рода Шалфей (Salvia) семейства  Яснотковые (Lamiaceae).

Родина шалфея лекарственного — Италия и юго-восточная Европа (Греция, Албания, республики бывшей Югославии). Натурализовался повсеместно. На территории России в диком виде не встречается, гербарные образцы представляют собой культурные или одичавшие растения.

Культивируют в Греции, Италии, Франции, Чехии, Словакии, республиках бывшей Югославии, Молдавии, России (Краснодарский край), на Украине и других странах.

Растёт на полях, огородах, в садах, как культурное или одичавшее.

У растения одеревеневший ветвистый корень и прямостоячий разветвленный опушенный стебель высотой от 20 до 70 см. Листья вытянутые, заостренные или немного закругленные, морщинистые.

Цветки окрашены в фиолетовый цвет, собраны в длинные соцветия-мутовки. Период цветения наблюдается в июле. Цветут растения, начиная со второго года жизни. Плод — орешек темно-коричневой окраски, состоящий из 4 частей. Плодоношение приходится на август — сентябрь. Продолжительность сохранения всхожести семян составляет не менее 3 лет.

Эта пряность — огородная культура, представляющая группу тепло- и светолюбивых растений. Не переносит даже незначительные заморозки. Это засухоустойчивый вид, нетребовательный к поливу. Избыток влаги нередко приводит к гибели растения.

Важно

Для длительного хранения собирают в период цветения надземные части растения: листья и верхушки. Собранное сырье высушивают на воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.

Сбор семян производят во время полного их созревания, когда они приобретают темно-бурую окраску.

Лечебные свойства шалфея лекарственного используются как в народной, так и в официальной медицине.

В составе травы шалфея обнаружены эфирные масла, смолы, дубильные вещества, алкалоиды, флавоноиды, органические кислоты.

Читайте также:  Красивые и оригинальные клумбы – делаем своими руками

  Помимо этого в шалфее содержатся витамины Р, С, В1, никотиновая кислота, а также камфора, танины. Также в состав шалфея входит большое количество кальция, магния и многое другое.

Он богат и фолиевой кислотой, которая нам необходима для кроветворения и предупреждения атеросклероза.

В качестве сырья из всего растения используются листья и цветущие верхушки, причем, обычно сушеные. Их заготавливают дважды в году – в начале цветения травы, а затем в сентябре.

Совет

При первом сборе обрываются только нижние листочки, во время второго – снимается полностью вся листва.

Сорванные листья в течение нескольких дней высушиваются в сухом, затененном месте, например, на чердаке или в специальных сушилках, затем сырье расфасовывается.

Польза шалфея:

В мировой кухне многие виды шалфея являются популярной пряностью, которая используется в блюдах из птицы и рыбы, в соусах, подливах и маринадах. Однако обсудим все по порядку.

  • Молодые, свежие листья шалфея лекарственного имеют горьковато-пряный вкус. Их добавляют в салат, крошат в овощные рагу и рыбные блюда. Измельченные в порошок листья и веточки кладут в вареную и тушеную спаржу, ими приправляют жирные сорта мяса при тушении. Мясо при этом становится нежным, вкусным и легче усваивается.
  • Этой пряностью приправляют некоторые английские твердые сыры.
  • Во Франции порошок добавляют в тарелку с бульоном, омлетом, отварной рыбой и тушеной говядиной.
  • В Италии его кладут в те блюда, где есть розмарин и, конечно, используют в начинке для пиццы и пирогов.
  • В Китае эту пряность пьют как чай или используют как добавку к зеленым сортам чая. Надо учитывать однако, что листья лекарственного шалфея отличаются сильным ароматом, поэтому пряность используется в очень умеренных количествах.

Его надземные части и корни содержат эфирное масло, главными компонентами которого являются алкалоиды, дубильные вещества, цинеол, флавоноиды, урсоловая и олеаноловая кислоты. В плодах растения были обнаружены линолевая кислота и жирное масло.

Его листья применяют в качестве пряной добавки, отличающейся пикантным ароматом и горьковатым вкусом. Их кладут в напитки, консервы, салаты, супы, десерты блюда из рыбы, птицы, мяса и овощей. Эта пряность улучшает вкусовые качества сыра и начинок для пирогов.

Особую популярность эта пряная добавка приобрела в Соединенных Штатах Америки и странах Южной Европы. Кулинары США добавляют его в колбасы, чай, сыр, соусы к свинине, зайчатине, ветчине, рубленому мясу, дичи и почкам. В России из листьев растения готовят маринад для засолки сельди. Шалфей также является одним из компонентов многих пряных смесей.

Препараты, приготовленные из этой травы, издавна применяют для лечения простуды, ангины, туберкулеза, бесплодия у женщин, сахарного диабета, а также при атеросклерозе, артритах, отеках, стоматите, зубной боли, геморрое. Они улучшают состояние при климаксе, желудочных коликах и неврозах.

Настои и экстракты из листьев этого растения показаны при воспалительных процессах в миндалинах, легких, бронхах и ротовой полости. Их назначают также при метеоризме, гастрите, болезнях печени, почек и желчного пузыря, колите. Наружно можно использовать их для лечения ран и ушибов.

Основными противопоказаниями к употреблению настоев и отваров из этой травы являются беременность и острые воспалительные патологии почек.

Вред:

  • Шалфей противопоказан при беременности на любых сроках.
  • Его не следует принимать кормящим матерям, если они не планируют отлучать малыша от груди.
  • Запрещено принимать его внутрь при состояниях, связанных с повышенным уровнем эстрогенов, а именно, при:

эндометриозе;

опухолях груди;

после удаления рака молочных желез и матки;

гиперплазии эндометрия.

Шалфей способен вызывать повышение артериального давления, поэтому его следует принимать с осторожностью людям, страдающим гипертонией.

При пониженной функции щитовидной железы его необходимо исключать из лечебных препаратов. Также не стоит употреблять эту пряность в лечебных целях при остром воспалении почек, гломерулонефрите, нефрите, пиелонефрите.

Не следует употреблять настойки из шалфея при сильном кашле, так как от него кашель может только усилиться. Он довольно трудно переносится при выраженной гипотонии.

Обратите внимание

При постоянном употреблении шалфея необходимо делать перерывы: более трёх месяцев пользоваться шалфеем не рекомендуется.

Обязательно нужно помнить, что это растение при длительном и неумеренном употреблении может даже вызвать серьёзное отравление организма.

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения ВОТ ЭТИХ ПРАВИЛ:

Лечебные свойства шалфея:

Шалфей нам более известен как лекарственная трава. Интересно, что медицинское, как и гастрономическое, применение этой пряности имеет национальные особенности:

  • В Индии используют тонизирующие свойства этого растения.
  • Во Франции он входит в состав успокоительных сборов.
  • В Австрии его используют как фитогормон.
  • В Германии с его помощью регулируют лактацию и потоотделение.
  • Древние греки из его листьев готовили лекарственный «греческий чай».
  • У нас ценят шалфей за бактерицидные и вяжущие свойства, за способность тонизировать сосуды. И используют при воспалениях горла, желудка, печени, почек, при кашле и даже плохой памяти!
  • С детства мы знаем, что если болят зубы, кровоточат десны – поможет настой шалфея. Поскольку трава обладает противовоспалительным, вяжущим, антибактериальным и противогрибковым действием.
  • Но самое главное, это растение – бесспорный антиоксидант!

Лечебными свойствами наделены листья шалфея, богатые эфирными маслами, флавоноидами, алкалоидами, дубильными и смолистыми веществами. В них также содержатся витамины С, Е, Р, РР, и фитонциды, и минеральные соли железа и цинка.

Надземные части и корни растения содержат эфирное масло, главными компонентами которого являются алкалоиды, дубильные вещества, цинеол, флавоноиды, урсоловая и олеаноловая кислоты. В плодах растения были обнаружены линолевая кислота и жирное масло.

Препараты, приготовленные из травы шалфея, издавна применяют для лечения простуды, ангины, туберкулеза, бесплодия у женщин, сахарного диабета, а также при атеросклерозе, артритах, отеках, стоматите, зубной боли, геморрое. Они улучшают состояние при климаксе, желудочных коликах и неврозах.

Настои и экстракты из листьев этого растения показаны при воспалительных процессах в миндалинах, легких, бронхах и ротовой полости. Их назначают также при метеоризме, гастрите, болезнях печени, почек и желчного пузыря, колите. Наружно можно использовать их для лечения ран и ушибов.

Основными противопоказаниями к употреблению настоев и отваров из этой травы являются беременность и острые воспалительные патологии почек.

Шалфей при подагре:

Рецепт:

Возьмите 100 г листьев шалфея, 6 л воды. Сушеные листья залить водой, довести до кипения и через 10 минут снять с огня.

Когда отвар немного остынет (настолько, чтобы не получить ожога), пере лить его в тазик, ванночку или ведро и погрузить больную ногу или руку. Продол жительность процедуры – 30–60 минут.

Важно

Небольшой запас отвара (примерно 1 л) целесообразно оставить на слабом огне и периодически понемногу добавлять в таз для поддержания оптимальной температуры. После окончания процедуры вытереть больную конечность полотенцем, надеть перчатки (носки) и укрыться одеялом. Ни в коем случае не допускать охлаждения.

Прогревания повторять ежедневно (лучше непосредственно перед сном) на протяжении 1 месяца. Данная процедура снимает боль и способствует уменьшению подагрических шишек на руках и ногах.

От зубной боли:

Обычно говорят, если болят зубы, десны, вообще не все спокойно в ротовом королевстве – полощите рот настоем шалфея. И это совершенно верно.

Для этой цели он применялся с незапамятных времен и все потому, что он обладает противовоспалительным, вяжущим, антибактериальным и противогрибковым действием. Еще лучше, если в полоскания для зубов и горла добавить к шалфею кору дуба.

Заботясь о состоянии ротовой полости, мы не только избегаем воспалительных процессов во всем организме, но и укрепляем иммунитет.

Все эти противовоспалительные вещества находятся в листьях, которые к тому же богаты эфирными маслами (до 2,5 %), в составе которых ценнейший по своим лечебным качествам цинеол (до 15 %), линалоол и др.

; флавоноиды; алкалоиды; дубильные и смолистые вещества. Кроме того, в шалфее содержатся олеаноловая и урсоловая кислоты, витамины С, Е, Р, РР, горечи и фитонциды.

Из минеральных веществ железо, цинк и стронций.

Универсальный вариант настоя из шалфея:

Потребуется:

  • Шалфей сушеный – 1 часть
  • Вода – 10 частей

Что делать:

Траву засыпать в термос, залить кипятком. Настаивать не менее часа.

Рецепты из книги Р. Волковой «Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы».

Лечение кашля:

Бронхит – еще одно заболевание дыхательных путей. Начинается бронхит обычно остро, вдруг резко повышается температура, ухудшаются общее самочувствие больного, сон и аппетит. Появляется сухой кашель.

Через несколько дней кашель становится влажным, выделяется большое количество мокроты. Обычно бронхит длится 10 дней и оканчивается полным выздоровлением. В случае осложнения возникает воспаление легких.

Состояние больного можно облегчить, если давать ему пить чай из шалфея. Приготовить такой чай можно следующим образом:

Совет

2 стакана воды вскипятите, в кипящую воду опустите 2 ст. л. шалфея и еще раз прокипятите смесь. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 минут.

Процедите чай и пейте его несколько раз в день, по 1/2 стакана каждый раз, добавляя в чай по 1/2 ч. л. меда.

Такой чай действует как вяжущее средство, которое уменьшает секрецию слизистых оболочек, а значит, организм не так обильно выделяет мокроту. Пить чай из шалфея нужно только тогда, когда сухой кашель переходит во влажный.

Также можно заваривать эту пряность вместе с листьями мать-и-мачехи, шалфей предотвратит чрезмерное образование мокроты, а мать-и-мачеха поможет эвакуировать слизь из организма – действует как отхаркивающее средство.

2 ч. л. измельченных листьев мать-и-мачехи и 2 ч. л. листьев шалфея залейте 1 стаканом кипятка, прикройте посуду крышкой и настаивайте в течение 1 часа. Отвар процедите и принимайте по 50-100 мл 4–5 раз в день. Вы сразу же почувствуете облегчение.

Для того чтобы больному было легче откашляться, можно приготовить следующую травяную смесь:

прокипятите корни ириса в течение 10 минут. Полученным отваром залейте чабрец и шалфей. Дайте отвару настояться 30 минут. Употреблять настой следует по 2–3 ст. л. каждые 2 часа.

Ирис действует как средство, разжижающее мокроту, шалфей – как вяжущее, а чабрец – как отхаркивающее средство. Таким настоем хорошо снимается кашель при бронхиальной астме, воспалении легких.

Это лекарство поможет детям, больным коклюшем и трахеитом.

Рецепты из книги Дубровина Ивана «Целительный шалфей».

Отличное видео о полезных свойствах шалфея. Стоит посмотреть!

Очень часто диеты ассоциируются у нас с пресной и однообразной пищей, придать изюминки любому блюду, даже в период строго ограничения в пище, поможет шалфей.

Ведь применение этой травы не ограничено медицинскими и косметическими показаниями, во всем мире шалфей широко используется и в кулинарии.

Эта пряность, добавленная к мясному или рыбному блюду, способствует быстрому появлению чувства насыщения, помогая тем самым существенно снизить размер порции.

Обратите внимание

Ароматный чай из свежих или сухих шалфейных листьев уменьшает желание перекусить между приемами пищи. Для улучшения вкусовых качеств чая диетологи рекомендуют добавлять в него лимон или немного меда.

Однако всем худеющим следует помнить о том, что употребление чая не должно превышать 3-4 чашек в день. Увеличение данной дозы может вызвать головокружение, учащенное сердцебиение и даже судороги.

Ванны с добавлением настойки или эфирного масла шалфея способствуют выведению шлаков и токсинов из организма, расщепляют жировые отложения, избавляют от целлюлита, делают кожу гладкой и упругой. Кроме того, эта процедура избавляет от чрезмерной потливости, снимает напряжение в мышцах и успокаивает нервы.

Источник: http://prokalorijnost.ru/shalfej-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Шалфей: лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства шалфея для детей, для женщин, для мужчин

По всему миру широкое распространение получила «священная трава» родом из Средиземноморья – шалфей. У этого растения приятный фиолетовый цвет, терпкий аромат и множество разновидностей.

Некоторые виды шалфея растут на лугах, выполняя чисто декоративную функцию, но мы поговорим с вами о полезных свойствах шалфея лекарственного, который применяется в медицине, кулинарии и косметологии.

Шалфей: химический состав растения

Шалфей был обнаружен древними греками. Именно на их территории, а также в Испании и Турции он произрастал целыми лугами. Медики Древней Греции и Рима стали тщательно изучать полезные свойства этого растения, а в ходе исследований выяснили, что шалфей обладает множеством полезных свойств, поэтому назвали его «священной травой».

Большую популярность шалфей лекарственный получил, благодаря трудам Гиппократа. Он объяснил человечеству, как применять растение в лечебных целях, описал его химический состав во многих своих медицинских трудах. Ему удалось выяснить, что в шалфее содержатся такие вещества:

  • эфирное масло с линалоомом
  • уксусная, никотиновая и муравьиная, фолиевая кислоты
  • разные ароматические масла
  • пинен
  • флавоноиды
  • дубильные вещества
  • кумарин
  • витамины А, В, С, К, Р
  • алкалоиды
  • камфора
  • танин
  • кальций
  • магний
Читайте также:  Каркасная баня своими руками – как спроектировать, построить, утеплить?

Иностранцы стали проявлять к шалфею небывалый интерес, поэтому купцы, приезжая в страны Средиземноморья, скупали шалфей, чтобы продавать его в своих странах. Так растение стало широко использоваться по всему миру.

Шалфей: лечебные свойства и применение

Благодаря такому богатому химическому составу, шалфей применяется во многих сферах жизнедеятельности человека. В большей степени, конечно же, шалфей используется в медицине:

  1. Шалфей снимает воспаление, останавливает кровь, обеззараживает раны любого характера (ожоги, сыпь, порезы). Достаточно просто приготовить отвар из цветов и листьев этого растения, чтобы получить качественное лекарство. Залейте 2 ст.л. шалфея 1 ст. кипятка, дайте ему настояться, а затем остудите, чтобы его можно было использовать в нужных целях.
  2. Если принимать отвар из шалфея, можно повысить секреторную активность пищеварительного тракта и вылечить очень многие заболевания ЖКТ и почек.
  3. Любое средство на основе шалфея отлично борется с сильным потоотделением. Чтобы избавиться от такой проблемы, нужно за полчаса до каждого приема пищи выпивать по ¼ ст. с настоем из шалфея.
  4. Благодаря лечебным свойствам шалфея, его можно применять женщинам, чтобы избавиться от множества недугов, связанных с мочеполовой системой:
  • Женщина должна принимать 3 раза в день по ½ ст. настоя шалфея при климаксе. Лечебные свойства этого растения восстанавливают количество женских гормонов в организме в климактерический период, уменьшая приливы и другие симптомы менопаузы.
  • Шалфей считается женским афродизиаком. В Древнем Египте всем половозрелым женщинам давали шалфей, чтобы они его ели для повышения фертильности. Нужно каждый день в первой половине менструального цикла (15 дней) пить отвар из шалфея, чтобы вылечить бесплодие. Лечебные свойства этого растения помогают женщинам также справиться с болезненными месячными, особенно если при них открывается обильное кровотечение. Для этого нужно принимать отвар из шалфея не менее 3 месяцев.
  • Лечебные свойства шалфея помогают женщине справиться не только с проблемами в области гинекологии. С помощью настоя этого растения кормящая мама может прекратить грудное вскармливание безболезненно для себя. Для этого нужно всего в течение 3 дней пить чай с шалфеем или настой из него.

Важно! Категорически запрещено пить отвар из шалфея во время беременности, потому что это растение будет подавлять прогестерон, необходимый для вынашивания ребенка.

Если женщина выпьет его в начале беременности, то у нее будет в сильном тонусе матка, что спровоцирует выкидыш.

Если она выпьет чай из шалфея в III триместре, то может произойти опасная для жизни матери и ребенка преждевременная отслойка плаценты.

  • После родов женщине нужно готовить себе ванночки с отваром из шалфея, который поможет быстрее ей избавиться от геморроя.
  1. Отвар из шалфея нужно давать и детям. Его лечебные свойства укрепят ребенку иммунитет, улучшат память и выносливость. Достаточно будет, если ваш ребенок будет выпивать по 1 чашке отвара из шалфея в день. Кроме того, отваром из шалфея можно полоскать детям горло при ангине и пить его.
  2. Лечебные свойства шалфея помогают мужчинам сохранять даже в пожилом возрасте потенцию. Кроме того, отвар из этого растения укрепляет волосяные луковицы у мужчины и препятствуют облысению.
  3. Пожилые люди должны пить отвар из шалфея, чтобы у них сохранялась память, и не дрожали руки. Многие препараты, которые назначаются, в своем составе содержат экстракт шалфея не случайно.
  4. Отваром шалфея можно полоскать полость рта, чтобы избавляться от кариеса на зубах и предотвращать распространение бактерий. Шалфей обезболивает зубы и освежает дыхание.
  5. Отвар шалфея действует на нервную систему, как успокоительное средство. Оно расслабляет и способствует крепкому сну.

Эфирное масло шалфея и отвар из него женщины могут также использовать в косметологических целях:

  1. Отваром шалфея дамы ополаскивают свои волосы, чтобы они блестели, но не от жирности, а от свежести. Кроме того, такие ополаскивания помогают избавиться от перхоти и множества заболеваний, связанных с кожей головы.
  2. Подросткам рекомендуется протирать лицо отваром шалфея, особенно если у них сильная угревая сыпь. В профилактических целях это тоже можно делать.
  3. Девушки, у которых под глазами мешки или синие пятна, могут прикладывать к глазам компрессы из отвара шалфея. Если в течение недели делать их каждое утро, можно навсегда избавиться от неприятного изъяна на коже лица.
  4. Из эфирного масла шалфея делают духи и туалетную воду. Аромат, который получается в итоге, отличается терпкостью, но стойкостью.

Шалфей также применяется для изготовления алкогольных напитков, в частности вина. Для этого нужно виноградным вином залить сухие листья растения. Через неделю можно уже пить чудесный, даже лекарственный напиток. Если вы часто используете пряности в кулинарии, то шалфей подходит и для этих целей. Любое блюдо, в которое вы его добавите, будет иметь особенный вкус и утонченный аромат.

Шалфей: противопоказания к применению

Если вы раньше никогда не применяли шалфей ни в каких целях, то сначала вам необходимо убедиться в том, что он не вызовет у вас аллергической реакции. Выберите участок кожи где-то, и смажьте его отваром из растения.

Если она не покраснеет, значит, аллергии у вас нет, можно смело применять лекарственное средство. Точно также дело обстоит с применением отвара внутрь. Начните с чайной ложки, а только после этого начинайте лечение шалфеем.

Если аллергия возникла, то, увы, вам нельзя ни в каком виде применять его.

Есть еще ряд противопоказаний к использованию шалфея:

  1. Как мы уже упоминали выше, отвар из этого растения нельзя пить при беременности, а также матерям, которые хотят сохранить лактацию и кормить своего малыша грудным молоком.
  2. При повышенном артериальном давлении нельзя использовать отвар шалфея, потому что он может повысить его еще сильнее.
  3. При опухолях и других новообразованиях на внутренних органах отвар шалфея запрещен, потому что он может спровоцировать их рост.
  4. При заболеваниях щитовидной железы, из-за чего часто происходит гормональный сбой в организме, не стоит употреблять отвар и чай из шалфея, потому что они содержат в себе женские гормоны, которые могут только ухудшить состояние человека.
  5. Детям, которым еще не исполнилось 12 лет, и у которых кашель с мокротой, не стоит пить шалфей, потому что он может усугубить состояние. Даже леденцы с шалфеем в этом случае не подойдут в качестве лекарственного средства.

Люди верят, что тем, кому приснится шалфей во сне, сулит удача и любовь. Всем своим читателям мы желаем и того, и другого! Соблюдайте рекомендации, данные нами в этой статье, при использовании шалфея, однако не забывайте, что самолечение может причинить вред вашему здоровью. Консультируйтесь со своими врачами и будьте здоровы!

Видео: «Шалфей – целебная трава»

Источник: https://thewom.ru/priroda/shalfej-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-poleznye-svojstva-shalfeya-dlya-detej-dlya-zhenshhin-dlya-muzhchin/

Шалфей лекарственный

Шалфей лекарственный – травянистое растение семейства Яснотковых (Lamiaceae).
Ботаническое название – Salvia officinalis.

Шалфей или Сальвия это многолетник до 75 см высотой. Корень деревянистый, разветвленный, с густой мочкой тонких корней в нижней части. Стебли многочисленные, четырехгранные, густо облиственные, у корней деревенеющие. Листья супротивные, черешковые, цельные, продолговато-яйцевидные или продолговатые, молодые — беловойлочные с городчатой по краю пластинкою.

Цветки шалфея неправильные, двугубые, сине-фиолетовые, розовые или белые, собранные в мутовки, образующие на концах ветвей кистевидные соцветия. Плод — четырех-орешковый, остающийся в чашечке.

Цветет на втором году вегетации с конца мая до июля. Шалфей теплолюбивое растение, поэтому в  суровые и бесснежные зимы вымерзает полностью, а вот засуху переносит хорошо и не любит избытка влаги.

Шалфей лекарственный родом из Италии, на территории России в диком виде не встречается.

Культивируют шалфей на юге Европы, Краснодарском крае, Украине, в Крыму. Растет на огородах, в садах, на дачах, как культурное или одичавшее растение. Листья шалфея имеют сильный запах и горьковато-пряный вкус. Для приготовления лекарств используют листья и верхние части растения.

Сбор и заготовка

Заготавливают листья шалфея с периода цветения и по сентябрь, срезая на высоте 10 см. от земли, отделяют от стеблей, расстилают тонким слоем и сушат в тени при хорошей вентиляции или в сушилках с температурой 40-45°С. Повторно сырье собирают после отрастания растений. Хранят шалфей лекарственный в закрытых стеклянных банках 1 год.

Биохимический состав и лечебные свойства

В составе листьев шалфея: флавоноиды, алкалоиды, дубильные и смолистые вещества, органические кислоты (олеаноловая, урсоловая, хлорогеновая и др.), витамины Р и РР, горечи, фитонциды, а также значительное количество эфирного масла, содержащего пинен, цинеол, туйон, борнеол, сальвен и другие терпеновые соединения.

Наибольшее содержание эфирного масла в фазе плодоношения, а дубильных веществ — осенью (октябрь, ноябрь).

Листья шалфея обладают вяжущим, дезинфицирующим, противовоспалительным, мягчительным и кровоостанавливающим действием. Используется растение для полоскания при кровотечении и воспалении десен, стоматитах, бронхите, ангине, катарах верхних дыхательных путей.

Шалфей предпочтительнее зверобоя в случаях нагноения десен и слизистых оболочек рта. Вяжущее и противо-микробное действие шалфея используют для подавления кокковой инфекции, главным образом связанной со стафилококками.

Важно

Шалфей считают прекрасным тонизирующим средством и средством, которое поможет справиться с обильной потливостью и желудочными коликами, женским бесплодием и сахарным диабетом.

В качестве лекарственного сырья шалфей применяется для изготовления препарата «Сальвин», используемого для полосканий при воспалительных процессах в горле и полости рта. Можно применять для этого и настой листьев шалфея. Растительный антибиотик сальвин, содержащийся в них, активен в отношении стрептококков и стафилококков.

Эфирное масло шалфея обладает антибактериальной активностью, высокой ранозаживляющей способностью и по эффективности приравнивается к мази Вишневского. Маслом с успехом лечат ожоги и долго не заживающие язвы, стоматиты и гингивиты.

Шалфейный концентрат, полученный после переработки сырья, используют для лечения хронических заболеваний опор­но-двигательного аппарата и периферической нервной системы (радикулит, ишиас).

Применение в народной медицине

Шалфей применяют в народной медицине при ангине, стоматите, ларингитах, туберкулёзе лёгких, отёках, полиартрите, атеросклерозе, радикулите, а также гинекологических заболеваниях в форме спринцеваний. Используется шалфей и при язвенной болезни, желудочно-кишечных воспалениях, колите, гастрите, заболеваниях печени и почек, а также для лечения гнойных ран.

Издавна было подмечено противопотовое действие этого растения, которое наступает относительно быстро после приема шалфейного чая или тинктуры и достигает максимума через 2 часа. Торможение потоотделения длится иногда целый день. Наиболее действенным шалфей считается при ночных потах  у больных туберкулезом легких.

Внутрь чай из листьев назначают при хронических бронхитах, воспалении почечных лоханок. В чистом виде и в смеси с другими травами шалфей применяется для  заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, как мочегонное, ветрогонное, желчегонное и вяжущее средство.

При бронхиальной астме курят листья шалфея вместе с листьями дурмана. Ценную помощь он может также оказать женщинам в период лактации. Шалфейный чай или тинктура, употребляемые в течение нескольких дней по указанию врача, прекращает лактацию.

Полезные свойства шалфея, также могут быть необходимыми и мужчинам. Отвар и настой из растения шалфея, является отличным средством для укрепления волосных луковиц, что может заметно замедлить процесс облысения, а иногда и вообще его прекратить.

Эти свойства используются в парфюмерии – во многих шампунях присутствует экстракт шалфея.

Как наружное средство препараты из шалфея применяют при гноящихся ранах (в виде настоя), при молочнице у детей.

Совет

При флюсе, зубной боли, заболевании десен и горла хороша смесь из двух отваров: из шалфея (5 г на 1 стакан воды) и дубовой коры (5 г на 1 стакан воды). Отвары процеживают и смешивают. Полученная смесь используется для полосканий в горячем виде.

При воспалении дыхательных органов (бронхов, зева, миндалин) хорошо действуют шалфейные ингаляции. Для этого в эмалированной посуде на слабом огне кипятят в течение 4 минут горсть травы шалфея, затем дышат над этим отваром, прикрывшись полотенцем.

 Шалфей при бесплодии

И. Бок в своём травнике 1577 года рекомендует шалфей как средство, повышающее женскую плодовитость и как афродизиак для холодных женщин.

Как показали современные исследования, по своему строению фитогормоны шалфея похожи на женские половые гормоны – эстрогены и потому проявляют в организме подобное же действие.

Шалфей используют в начальных фазах климактерического периода для устранения гормональной недостаточности и эмоциональных расстройств, а также при предменструальном синдроме.

Для лечения бесплодия специалисты советуют принимать шалфей в 1-й фазе менструального цикла сразу же после завершения менструации — примерно с 5 по 15 день (до начала овуляции). Если менструация долгое время отсутствует, то начинать прием шалфея можно в любой день, но 1-й день приема будет считаться 5-м днем цикла.

Рекомендуемый способ приема в этом случае: столовая ложка сухих листьев шалфея или аптечный пакетик на стакан горячей воды, 15 минут настаивают, процеживают. Принимают до еды за 20 минут три или четыре раза за день. На каждый день готовят новую порцию настоя.

Читайте также:  Компот из черники на зиму – вкусные заготовки, простые рецепты

Не рекомендуется принимать шалфей одновременно с гормональными препаратами. Через 1-3 цикла нужно сходить на УЗИ и оценить его влияние на организм. Курс лечения шалфеем следует проводить не дольше трех месяцев, а повторный курс при необходимости начинают не ранее, чем через месяц после окончания предыдущего.

Если применение шалфея вызывает неприятные ощущения или аллергические реакции, следует сразу же прекратить прием. Не забывайте, что перед применением растения для лечения бесплодия желательно проконсультироваться с гинекологом или фитотерапевтом.

Шалфей при грудном вскармливании

Чтобы прекратить лактацию, часто женщины начинают употреблять настои и отвары некоторых лекарственных трав. При лактации шалфей пить нельзя, поскольку это растение неблагоприятно воздействует на процесс выработки молока.

Но, если вы хотите сократить его количество, а со временем ожидаете и полного исчезновения молока, вам, наоборот, идеально подойдет шалфей для прекращения лактации, давно и с успехом использующийся женщинами для этих целей.

В этом случае можно использовать отвар, настой или чай из шалфея. При регулярном применении средства уже через 2-3 дня в молочных железах совсем не будет образовываться молоко. Чтобы приготовить напиток, 2 ст. л. сухой травы залейте 1,5 стаканами крутого кипятка, хорошо укутайте в теплое полотенце и оставьте настаиваться на час.

Обратите внимание

Можно использовать для прекращения лактации масло шалфея, позволяющее остановить процесс выработки грудного молока в самые короткие сроки и предупредить развитие в груди воспалительных процессов.

Для наложения компресса на молочные железы используется масло шалфея, кипариса, герани и мяты, которых следует взять по 2–3 капли. Смешать их с 25 г растительного масла, в приготовленном средстве смочить марлю и приложить к груди, выдерживать компресс час-полтора в сутки.

 Если в аптеке купить настойку шалфея и употреблять ее 6 раз в сутки, можно значительно уменьшить количество молока, а через несколько дней его и вовсе не станет. Для этого нужно 50–60 капель развести в стакане воды и выпить независимо от приема пищи. Шалфей можно сочетать с другими средствами, позволяющими остановить лактацию, например, листьями грецкого ореха или шишками хмеля.

Рецепты отвара, настоя и спиртовой настойки шалфея

Настой шалфея (внутрь): 1 ст. ложку сырья на 1 стакан кипятка, настаивают 1 час, после процедить. Принимать при гастритах с пониженной и нормальной кислотностью, и колитах по 0, 5 стакана 3 раза в день до еды.

Отвар шалфея (внутрь): 1 ст. ложку сушеных листьев заливают 1 стаканом кипятка и кипятят на слабом огне 10 мин. Затем настаивают 20-30 мин, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Отвар (концентрированный, для полосканий): 3 ст. ложки сырья на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне 10 мин, настоять 30 мин, процедить.

Спиртовая настойка шалфея: 3 ст. ложки измельченных листьев настоять в 0, 5 л 40%-го спирта или водки 1 месяц, на солнце, в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ст. ложке натощак, запивая водой. Ее советуют также пить пожилым людям для стимулирования нервной системы, лечения атеросклероза.

Шалфейное вино: листья шалфея – 80 г, вино виноградное – 1 л. Настаивать 8 дней. Такое вино рекомендуют принимать после еды пожилым людям в качестве стимулирующего средства по 20 – 30 мл.

Шалфей – противопоказания

Не следует принимать его в завышенных дозах и дольше 3 месяцев, т. к. он может вызывать раздражение слизистых оболочек. Не применять при эпилепсии, при острых воспалениях почек и сильном кашле, а также при беременности, при грудном вскармливании и остром нефрите.

Источник: https://100trav.su/lekarstvennye-rasteniya/shalfej-lekarstvennyj.html

Лечебные свойства травы шалфей

Среди многообразия лекарственных трав значительно выделяется шалфей. Это растение, предпочитающее сухой климат, обладает сильным насыщенным ароматом. Полезные свойства шалфея с успехом использовались ещё в глубокой древности. Целители заготовляли траву впрок и делали из неё болеутоляющие, дезинфицирующие, жаропонижающие настои.

Химический состав растения

Полезные свойства и противопоказания к использованию шалфея первыми выяснили древнегреческие врачеватели. Его название происходит из языка древних жителей Эллады и значит «благополучие и здоровье».

В наши дни пахучая трава культивируется повсеместно. Её посадки легко встретить на Украине и в южных регионах России. Листья лекарственного растения можно заготовлять после начала цветения. Их нужно аккуратно срезать и высушивать в тени, разложив на белой бумаге. Хранится подготовленный шалфей в холщовых мешочках или в стеклянных ёмкостях с герметичной крышкой на протяжении 2 лет.

Лечебные свойства шалфея объясняются его уникальным химическим составом. Недаром это растение используется фармацевтами для изготовления современных лекарств. В ароматных листьях высокий процент:

  • алкалоидов;
  • флавоноидов;
  • фитонцидов;
  • фитонутриентов;
  • дубильных веществ и смол;
  • органических кислот.

Насыщенный запах растению придаёт масло, содержащееся в листьях и цветах. Оно обладает антимикробным свойством и широко используется для создания лекарств и в косметологии.

В составе шалфея находятся электролиты, такие как магний и калий, много минералов, витаминов и клетчатки.

Наибольшую ценность представляют верхние листики и соцветия. Существует много сортов растения, которые отличаются друг от друга окраской и формой цветков.

Для лечения чаще всего используют шалфей лекарственный, так как в нём наивысшее содержание эфирных масел и ценных веществ.

Шалфей луговой, массово произрастающий в средней полосе России, для заготовки не пригоден. Он не обладает целебными свойствами.

Польза растения

Если вы высадили на дачном участке траву и заготовили в большом количестве шалфей, а лечебные свойства растения вам точно не знакомы, расстраиваться не стоит. Ниже перечислен широкий спектр проблем, с которыми он легко справляется.

  • Успокаивает нервную систему и положительно воздействует на мозговую деятельность. Благодаря этой особенности, траву часто используют для улучшения состояния при болезни Альцгеймера.
  • Дезинфицирует ротовую полость при стоматите, заживляет ранки и останавливает кровоточивость дёсен. Помогает при лечении ангины, ларингита, бронхита. Трава эффективна для борьбы с туберкулёзом.
  • Настой из шалфея используется для заживления ожогов, мокнущих ран, язвенного поражения кожного покрова.
  • Лечение шалфеем применяется при желудочных коликах, сахарном диабете, заболеваниях печени.
  • Эфирное масло растения незаменимо для избавления от головной боли, снятия стресса, при бессоннице.

В косметологии отварами очищают лицо от угревой сыпи, мелких прыщей и комедонов. Маски на основе настоя из шалфея помогают нормализовать работу сальных желёз, дарят коже свежесть и матовый тон.

Противопоказания

Состав шалфея обладает мощной целительной силой, поэтому траву нужно применять осторожно и перед приёмом посоветоваться с врачом. Высокая концентрация эфирного масла и витаминов способна вызывать аллергическую реакцию, поэтому начинайте лечение с минимальных доз и внимательно следите за реакцией организма.

Шалфей противопоказан при беременности, кормлении грудью, слабой функции щитовидной железы. С осторожностью нужно лечиться травой людям, страдающим от высокого давления, так как шалфей может повысить его ещё больше.

Траву нельзя пить постоянно. Каждые три месяца делайте перерывы, чтобы не спровоцировать отравление.

Шалфей для женщин

Наибольшую пользу приносит шалфей для женского здоровья. Фитогормоны в его составе обеспечивают омолаживающий эффект, а также облегчают состояние во время климакса. Ценная трава давно доказала свою результативность при лечении бесплодия.

Неспособность к зачатию часто вызывают гормональные нарушения. Нехватка эстрогена приводит к сбою цикла месячных, ухудшению работы яичников, истончению эндометрия. Фитогормоны в шалфее имеют схожее строение с эстрогенами, поэтому приём травы:

  • налаживает цикл;
  • стимулирует работу яичников;
  • утолщает эндометрий и улучшает рост фолликул;
  • убирает воспалительные процессы в женских половых органах.

Лекарственные свойства шалфея мощные, поэтому перед лечением обязательна консультация гинеколога и полное обследование. Если в женском организме избыток эстрогена, настой шалфея запрещён. Он сильнее собьёт гормональный фон.

Когда врач считает целесообразным лечение шалфеем, во время приёма травы нужно контролировать уровень гормонов. Если количество эстрогена резко увеличилось, употребление настоя надо срочно прекратить. Так же поступают сразу после зачатия.

Важно

Чтобы свойства шалфея для женщин принесли наивысшую пользу и помогли зачать малыша, нужно правильно заваривать и пить траву.

Для приготовления настоя 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипящей воды, плотно прикрывают и настаивают 20 минут. После жидкость процеживают, разделяют на три раза и пьют за полчаса до завтрака, обеда и ужина.

  • Эффективная схема лечения для нормализации уровня гормонов проста: приём травы начинают в последний день месячных и продолжают, не прерываясь, 10 дней.
  • Потом ждут следующую менструацию, и с пятого дня нового цикла вновь пьют на протяжении 10 дней.
  • Курс терапии продолжается три месяца. По их окончании следует пройти обследование, обязательно сделать УЗИ, чтобы оценить, какие изменения произошли в половых органах.
  • Если после трёхмесячного курса долгожданная беременность не наступила, нужно сделать перерыв на два месяца, а потом повторить лечение шалфеем.

Когда гормональный фон сбит настолько, что месячные проходят нерегулярно, начинать пить траву можно в любой день. Впоследствии он будет считаться 5 днём цикла.

Трава для мужчин

У представителей сильного пола неполадки в репродуктивной системе происходят не реже, чем у женщин. Чем полезен шалфей для мужчин? Настой из него увеличивает продуцирование тестостерона. В результате образовывается больше сперматозоидов, и шанс зачать малыша заметно увеличивается.

Кроме этого, отвар из травы улучшает поступление крови к мошонке, предотвращает застой в семявыводящих путях и прекращает воспалительные процессы в мужской половой системе. Шалфей положительно влияет на потенцию и намного увеличивает сексуальное желание.

Чтобы приготовить настой, нужно 1 ст. л. травы заварить в кружке кипятка, отфильтровать и пить натощак два раза в день равными дозами. Лечение рекомендуется продолжать 10 дней и после прерваться на месяц.

Лечебные свойства и противопоказания шалфея для мужчин желательно выяснить у врача. Чтобы не усугубить состояние, приём настоя нужно проводить только с разрешения специалиста и после полного обследования.

Народные рецепты

При лечении простудных заболеваний, для нормализации работы желудка и очищения печени полезен чай из шалфея. Его также используют, чтобы улучшить состояние при туберкулёзе.

Для приготовления возьмите 1 ст. л. высушенной травы, залейте 250 мл крутого кипятка, дайте настояться жидкости, отфильтруйте и принимайте по 75 мл трижды в день до еды. Продолжительность лечения составляет 2 недели.

  • Траву полезно использовать для ингаляций при хроническом насморке и бронхите.
  • Залейте ложку шалфея полулитром воды, закипятите, проварите на медленном огне пару минуток и выключите.
  • Накройте голову пледом, наклонитесь над ёмкостью и подышите 10 минут над целебным паром.
  • После ингаляции важно сразу переодеться и лечь в кровать. Тогда выздоровление наступит намного быстрее.

Целители давно заметили эффективность шалфея как отхаркивающего, противовоспалительного и болеутоляющего средства. Этот сильный природный антисептик прекрасно справляется с бактериальной и грибковой инфекцией, успокаивает кашель, боль в горле и повышает иммунитет.

Отвар из шалфея

Чтобы приготовить отвар, в маленькую эмалированную кастрюльку насыпьте ложку травы и налейте 250 мл кипячёной воды. Поставьте эту ёмкость в кастрюлю большего размера, заполненную на четверть водой, и поместите на плиту. Томите на медленном огне, постоянно помешивая, четверть часа. После процедите и используйте по назначению.

  • В стоматологии отвар из травы применяется как мощный антисептик для борьбы с инфекциями. Благодаря фитонцидам, он быстро уничтожает патогенные бактерии и придаёт дыханию свежесть. Полоскание рта отваром 5-6 раз в день рекомендуется при гингивитах, стоматитах, для заживления ранок.
  • При ангине, простудных заболеваниях, ларингите полезно каждые 2-3 часа полоскать горло.
  • В гинекологии отвар используется для лечения молочницы и заживления эрозии шейки матки. Жидкость применяют для целебных ванночек, которые принимают дважды в день.
  • Отвар хорошо помогает заживлять раны. При обморожении кожи, ожогах и дерматитах необходимо обмывать поражённые участки 2-3 раза в день. Такая процедура снижает отёчность, успокаивает зуд и болезненные ощущения.

В косметологии отваром обрабатывают кожный покров, покрытый угрями и прыщами. Для этого в жидкости смачивают кусочек ватки и протирают предварительно очищенное лицо. После этого нужно дать коже высохнуть самостоятельно и повторить манипуляцию ещё раз.

Масло шалфея

Вытяжка, добытая из шалфея, обладает приятным ароматом, с едва уловимой ноткой горчинки. В ней выявлена огромная концентрация целебных веществ, поэтому она рекомендована только для наружного использования.

Ароматерапия маслом помогает человеку расслабиться. Она избавляет от головной боли, успокаивает и улучшает настроение.

Зимой, во время активации вируса гриппа масло полезно для уничтожения микробов в квартире. Для этого можно использовать аромалампу или капнуть средство в разных участках комнаты.

Совет

Теперь вы знаете, чем полезна трава шалфей для человеческого здоровья. Грамотное применение отваров и настоев помогает избавиться от многих болезней и повышает сопротивляемость организма к вирусам.

Источник: https://legkopolezno.ru/zozh/pitanie/shalfej-lechebnye-svojstva/

Ссылка на основную публикацию